三藩市坐享天時地利，擁有著全年溫和的氣候和四十多座山丘，使得這個城市及其周邊的整個三藩市灣區成為了徒步旅行者的天堂。高聳如雲的的紅木、橫看成嶺側成峰的懸崖，鬱鬱蔥蔥的山谷等你來探索與發現。這些在精品線路大多離城市很近的車程內，是不能錯過的戶外體驗！
/ 三藩市城市徒步走 /
如果你做好準備，就讓我們開啟這場超越常規的徒步旅行，一起用腳步丈量三藩市！從位於市中心的雙子峰(Twin Peaks)開始，沿著長約半英里的簡易步道向上攀登約海拔400英尺，在這裡，你將可以觀賞到360度無遮擋的城市景觀。
雙子峰的交通十分便利，搭乘公共交通工具即可到達。如果你乘坐捷運Muni Metro K、L或M次列車到卡斯楚街站(Castro St. station)，那就更加便利，僅需在出站後不行幾個街區即可抵達徒步路徑的起點了。
第二條城市路線是長約1.5英里的大衛森山環線(Mount Davidson Trail loop)，它會帶你抵達城市的最高點。大衛森山是三藩市的地標，也是歷史上著名的大衛森十字山(Mount Davidson Cross)。這一地標景觀約103英尺高，所以無論你位於城市的哪各角落都可以看到其身影。
去大衛森山最簡單的方法是乘坐公共交通工具。搭乘捷運BART從市區出發抵達葛籣公園站(Glen Park station)，然後再乘坐Muni 38號公車到達勒伍德路(Dalewood Way )和邁拉路(Myra Way)的拐角處即抵達了路徑的起點。
如果你想在三藩市周邊尋一小島，進行環島遊，可以乘坐天使島-蒂伯龍輪渡(Angel Island - Tiburon Ferry)或藍金天使島輪渡(Blue & Gold Angel Island Ferry)到天使島州立公園(Angel Island State Park)。沿著天使島上的徒步路徑跋涉五英里後，你將收穫遠眺三藩市天際線的絕美風景。
/ 金門大橋國家風景區徒步走 /
橫跨馬林(Marin)和三藩市金門大橋(San Francisco sides of the Golden Gate)的金門大橋國家風景區(Golden Gate National Recreational Area)是徒步旅行者的天堂，他們從世界各地慕名而來，感受徒步行走的樂趣。
其中在金門大橋國家風景區最受歡迎的路線是the Land 's End Trail，難度適中，是中等能力的徒步旅行者的理想選擇。沿著這條長約四英里的小路朝著三藩市西北方向前進，你將在小徑的盡頭收穫金門大橋壯觀景色的全貌。
當然，如果你更偏好平坦的路徑，那你可以沿著以鋪設好的金門步行街(Golden Gate Promenade)從炮臺出發，前往水上公園，一路上風光無限，不妨邊走邊拍拍照片吧！
到了夏天，就不得不提最受歡迎的Presidio Trails要塞小徑，這一小徑總長約24英里，在行至3英里時，你將路過安迪·高茲華綏(Andy Goldsworthy)著名的雕塑裝置作品:「尖塔(Spire)」、「木線(Wood Line)」、「土牆(Earth Wall)」和「樹倒(Tree Fall)」。除此之外，該路徑也是觀測鳥類遷徙的必經之路，因此深受觀鳥愛好者的喜愛。
熱愛戶外運動，想要挑戰自我的徒步旅行者們看過來！位於繆爾森林國家紀念碑區(Golden Gate National Recreational Area)長約1.2英里的海景小徑(Ocean View Trail)一定不能錯過。這條小路蜿蜒穿過古老的紅杉林，一路向上，你將偶遇那些壽命長達600到800年的百年老樹。因為路線為環形，如果你不小心迷失，只要沿著弗恩克裡克小路(Creek Trail)走，就會回到起點。
帶上小朋友，全家總動員感受戶外徒步的樂趣，那一定不要錯過田納西谷步道(Tennessee Valley Trail)。這條路徑長約1.7英里，從停車場一直延伸到田納西海灘，路程平坦並不費力且不複雜。如果你時間安排的恰到好處，將有機會瞥見那艘僅在退潮時才會顯露的失事的SS Tennessee號遊輪。
如果你對崎嶇的地形有所準備，可以繼續沿著半英里的小路走到博尼塔燈塔(Montara Mountain’s peak)。如果你打算進入燈塔，請注意其開放時間為周日和週一下午12:30至3:30，請根據自己的行程合理安排。此外，經驗豐富的徒步者還可以繼續挑戰，從海邊跋涉到蒙塔拉山的頂峰，感受從海平面抵達海拔2000米的難得體驗，該路程長約1英里。
/ 穿越大橋徒步走 /
位於在東灣的阿布洛山國家公園( Mount Diablo State Park)，其最高峰約海拔3849英尺，從這裡可以將周邊的群峰與山谷的壯麗景色收入眼中。公園內有適合不同程度的徒步愛好者嘗試的路線，但真正壯麗的風景只有那些願意挑戰險峰的勇敢者才能收穫！
其中最受歡迎的選擇之一是Donner Creek Loop Trail，這條路徑長約5英里，將帶領人們路過著名的Donner Creek Falls瀑布。當然，想要挑戰更遠距離的徒步者們，我們將推薦你嘗試大環山步道(Mount Diablo Grand Loop Trail)，其全長13英里，包括大約7英里的斜坡和下坡，十分具有挑戰性。
位於馬林市(Marin)的北部的塔瑪派斯山國家公園(Mount Tamalpais State Park)也同樣提供著不同難度選擇的徒步步道。一些步道只有2英里長，而另一些則長達16英里。因為深受戶外運動愛好者的喜愛，一年四季你都可以偶遇在公園中徒步、騎自行車、慢跑和野餐的人們，是該市最受歡迎的景點之一。
當然，如果你做好了充足的準備，也可以攀登高達2571英尺高的山峰。從山頂遠眺上，你甚至可以看到遠處的法拉隆群島(Farallon Islands)。在天晴晴朗時，一些徒步旅行者竟然瞥見了150多英里開外雪山覆蓋的內華達山脈呢！
圖片來源：
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